やばいよね・・・月に一回の更新だってさ・・・もっとマメに更新したいんだけど無理に書きたくはないし・・・って気が付けばもう七月も終わり。

ただいま夏休み真っ最中でございます。我家の子供達は四月に始めた空手を今もがんばっております。夏になり練習中に一杯汗をかき、暑くて大変そうですが姉弟そろって頑張っています。一生懸命で楽しく続けていられるのはとても良いことだと思います。んが！下の子よ！(男7歳）頼むからスーパーマーケットや歯科医院で空手の型？をするのはやめようよ！格好いいんだけど周りにあたりそうで母は気が気でありません。はあ～っつ・・・毎日毎日気苦労が多いのに・・・ちったあ痩せればいいんだけどお・・・んふふ、落ち込むぐらいなら食べちゃいな派なのでしょうがないか。

ちなみに体重ですが徐々に増加しております・・・うわーん！実は運動を始めてから少しずつ体が締まってきたんだけど、しばらくすると体調を悪くして休む。休んでる間も運動してるときと同じように食べる。結果減るわけがない

あれ？今変なとこ触っちゃったみたい・・・なんか文字が変わったわ。戻し方がわかんないんでまあいいか。とにかくこのままでは夫婦そろってメタボリックなので最近では今まで以上に食事に気を配っています。私の場合は内容だけでなく、各食事の組み合わせや比重なんかも考え直しました。とはいっても、毎日忙しいので完璧にはいっておりませんが。そして運動です。

この運動もプログラムどおりに頑張ると私の場合すぐにバテてしまうし、腕を上げる動きにしてもゆっくり動かさないと無理がくるそうです。それらのアドバイスを参照にしてあくまで自分のペースで運動を再開しました。ここ数年疲れやすくなってるしね。いたわりながらやっています。まだ結果は付いてきておりませんが続けるのみ！！

もうすぐ六月も終わる・・・ 前回の更新から一ヶ月以上あいちった・・・

五月の月末から忙しくて、最近やっと落ち着いたと思ったら体調を崩したりして(T_T）

しかも自分専用のパソコンでは無いので、ずーっとほったらかしでした。

そもそもこのブログを始めたきっかけは、so-netさんのキャンペーンのプレゼント目当てだったのよね。我が家は山が近いせいか、地上波のテレビの映りがいまいち良くない・・・ただでさえチャンネル数少ないってのに。

それで我が家はスカパーに加入しております。いろんなチャンネル見れるんだけど、私のお気に入りは｢アジアドラマチックTV　so-net｣チャンネル。その関係でブログ始めてみたんだよね。プレゼントのことなんてとっくに忘れてたよ。当たるもんでも無いし・・・当選者数も覚えていない・・・ただ応募した賞品は覚えている。それは｢オム・テウン韓国版カレンダー｣

オム・テウンって誰？と思った方、いたら韓国ドラマの｢復活｣を見ることをお薦めしますよ！so-netブログには韓国ドラマ｢復活｣公式サイトも｢オム・テウン日本公式サイト｣もありますよ！現在アジドラでも放映中だし、DVDも発売されてる(レンタルも)のです。

今回はドラマのことには触れないけど、何が言いたいかってね。届いたのだ！！カレンダーが！！

こういうこともあるんだあね・・・生きてて良かったよ。so-netさんありがとうございました。大切にしますです。久しぶりに｢黄色い声｣って奴を発しましたわ(^_^）旦那と子供には冷めた目で見られましたけど。

初めての書き込みから随分経っちゃった・・・毎日いろんな事あるのになかなか難しいのね。

我が家には小２（男）と小３（女）の子供がおります。年子でございます。我が家はわりと放任主義で習い事の類は縁がありませんでした。ところがひょんなことから空手を習いはじめました。

週に１・２回あってもう４回通ったんだけど、これが意外と楽しんでいる様子です。家じゃあ毎日ドタバタしているくせに、道場に着いたとたんに礼儀正しくなるんだなあ・・・入り口で正座なんかしちゃって正面に礼してるし・・・空手の先生の言うことはよ～く聞いている。ちょっと複雑だ・・・でもとても良い事だと思う。まず本人達がやる気になって楽しんでいるのが何よりです。スイミングとかも良かったんだけどね。私、泳げないから子供には人並みに泳いでほしいと思ってるので。

これからが楽しみだね。

我が家は田舎です。今２３時３０分。窓の外からカエルの大合唱が聞こえます。雨も降ってるしなおさら元気な気がする・・・明日も雨らしい。

そうそう上の子が寝る直前に足の指がかゆいと訴えてきた。しばらく振りのブートキャンプ中だったので無視したかったがそうもいかず（笑）見てあげた。足の親指と人差し指の間に小さなブツブツの様な感触があって、少し赤くなってる感じ。今我が家には病院から出してもらってるアトピーの軟膏しかなく、困りました。でも本人はかゆくてたまらなそう・・・そこでとっさに思いついたのが「アロエ」です。そういえば小さい頃、怪我をするとアロエか赤チンだった（笑）特にアロエはやけど・歯痛等何でも使ってたっけ。すぐに採ってきてかゆいところに塗ってあげました。効くかどうかは置いといて、子供は気持ちよく寝てくれました。でもまさか水虫じゃないだろうな？やれやれ・・・ブートキャンプの続き・・・やーめったっと！明日やろ・・・

　ちょっと前まで「ブログって何？」って具合な私がブログを開いちまったよ！！開いちまった以上末長～く続けたいですなあ・・・

　自分の考えとしては、思いつくままに好きなこと書いていこうと思っています。

　ちなみに今私は結婚して10年目・・・この10年間に15キロ太りました。まあよくある話ですが・・・毎年一月に一念発起してダイエット作戦開始～緩やかに減少するも夏を境にリバウンド。12月には去年より増えている・・・てな具合に結局15キロ増えちゃったよ。

　原因は・・・判っているのさ。　　私は運動が苦手だ！長距離歩くこともめったに無い！なのに食べるもんだからね・・・

　さすがに今の状態はメタボリック寸前！てな状態なのでね、今回こそ最後の挑戦！とばかりにがんばっているところでございます。

　今がんばっていることは、なるだけ毎日運動すること。

　その運動とは・・・今テレショップなどでよく見かけるあれです。アレですよ、ＢＯＯＴＣＡＭＰってやつですよ。軍隊式のトレーニングを取り入れたＤＶＤ4枚組みのアレです。始めてから8日目（回目）です。続けてする日もありますが基本的に１日おきでやっています。とてもじゃないですけど私にはハード過ぎて1枚目の基本プログラムしかやっていませんでもね！きっついんだけどすごく楽しい！！それに日を追うごとに動きについて行っている自分を発見！！なにぶん運動不足がたたって最初の頃は足つりまくりだったので嬉しいです。

　周りの反応は「いつまで続くやら・・・」って感じですが、同じ職場にもブートキャンプ仲間がいて心の支えになっています。

　まだまだ道は険しいけれど今までサボった分ちょっとでも取り戻すぞ